【新乡学院】校园手机报第6期（2013年6月4日）
【本期导读】
关键词：毕业季 高考 学士服 毕业典礼 调节情绪
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﹤﹤很多年后，我们把那个夏天称为那年夏天。岁月极美，在于它必然的流逝。毕业照留不住似水流年，但能留下那年青葱岁月的美好回忆。6月6日西区文化广场举行毕业季文艺演出，有欢笑，有泪水，你动容了吗？
﹤﹤6月6日，6月7日两天又是一年一度的明后天又是一年一度的高考。这也意味着我校又要迎来一批新生，我们也要升一个年级了。同时也要提醒同学们期末考试也即将来临，一定不要大意哦。
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﹤﹤今日，学士服似乎成了校园里最时髦的服装。然而他的穿法你知道吗？学位服的式样和意义你知道吗？学位服介绍：①:学位服分为：校长服、校长（导师）服、博士服、硕士服、学士服五种；②:每套学位服由学位帽、流苏、学位袍、垂布等四部分组成；③：垂布按文、理、工、农、医、军事六大类，采用不同的饰边颜色区分；④：流苏分为：校长（导师）流苏、博士流苏、硕士流苏、学士流苏。一、学位帽学位帽为方型黑色。戴学位帽时，帽子开口的部位置于脑后正中，帽顶与着装人的视线平行。
﹤﹤尚未毕业的同学们可以借鉴下，大学四年怎么过有意义：
1，一年级：沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。
2．二年级目标：提高基本素质。主要的内容有： 通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。
3．三年级目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解； 参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会；学习写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。
4．四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
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﹤﹤【带儿子参加毕业典礼】 毕业季到来，网友们在微博、空间大晒各种毕业照。不过，有一张毕业照让众多网友惊讶不已：只有半岁大的关奇昊穿着学士服出现在黄河科技学院校园里。他可不是来“打酱油”，而是来见证其父亲关明光的毕业典礼。 最近，黄河科技学院2009级的大学生关明光，带着妻子李云，抱着半岁大的儿子关奇昊来到学校参加毕业典礼。关奇昊也穿上学士服，戴着学士帽，见证父亲的毕业典礼。
如今大学生结婚生子并不是新鲜事，但是我们却渐渐忘了我们上大学的目的，我们忘了大学的作用并不只是婚姻介绍所，而是一个高等的研究学习的场所。虽然大学普遍提倡的是素质教育，尽量脱离应试教育，但是并不是说学习就放在了次要位置，而是以自身素质带动学习，而让学习带动自身素质。虽然人各有志，但是还是要引导大学正确的价值观。
【师兄帮帮忙】
﹤﹤夏日来临，如何调节烦躁情绪呢？在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的精神状态。具体来说，希望能做到以下几点：
①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样，对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。 ②广交朋友，积极处世。与朋友一起，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。
③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中，避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱，放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。
④对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。问题一经决定，不要再去多想。
⑤珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。 ⑥从事适度的文娱、体育活动。
⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。
