【新乡学院】校园手机报第103期（2015年11月7日）
【本期导读】
<<十佳大学生 布朗大学 早餐 齐白石 跨一步，就成功
【校园微杂谈】
近期，我校正在进行十佳大学生的竞选，相信不少人都在关注着相关事项，下面让小编带大家了解一下具体情况吧！
一、活动主题
寻找青春榜样 汇聚成长力量
二、主办单位
党委学工部 团委 学生处活动设立校评审组，由团委、学生处各院系党总支书记及团总支书记构成。
三、参选对象
我校全日制本、专科在校生。
四、参评条件
（1）热爱祖国、热爱社会主义，拥护中国共产党的领导。
（2）遵守宪法和法律，遵守学校规章制度，在校期间无违纪现象。
（3）诚实守信，品行端正，积极进取。
（4）学习成绩优秀，专业排名20%以前（需出具院系证明）。
（5）关心他人，团结友爱，乐于助人。
（6）乐观向上，具有良好的生活习惯。
（7）积极参加学校组织的各项活动，取得一定成绩，在师生中有一定的影响力，享有很高的威信。
（5）关心他人，团结友爱，乐于助人。
（6）乐观向上，具有良好的生活习惯。
（7）积极参加学校组织的各项活动，取得一定成绩，在师生中有一定的影响力，享有很高的威信。
（8）在道德示范、科技创新、热心公益、志愿服务、自主创业、自强奋斗、环境保护、文艺创作、体育锻炼、对外交流等方面，具备一条或多条；
（9）在我校教学实践、生产实践、军事实践、劳动实践、社会实践、德育实践、科技实践、管理实践、艺术实践、创业实践等实践育人工作中，某一方面或多个方面表现突出。
五、奖项与奖励
1.评选10名 “十佳大学生”，颁发荣誉证书，并获得正源科技奖学金5000元。
2.评选10名 “十佳大学生”单项奖，颁发荣誉证书，并获得奖学金3000元。
3.评选“十佳大学生”提名奖若干名，颁发荣誉证书，并获得一定数额的奖金。
六、评选程序
1.院系推荐（11月20日—11月26日）。（1）各院系需在11月26日前完成宣传和推荐工作。院系在班级团支部推荐人选的基础上公开推选出2-6名学生（院系学生人数少于1000人的推荐2-3名，1000人以上的可推荐4-6名，学生组织另分配名额）。推荐后，需公示至少3个工作日，若无异议，成为参加学校评选的候选人。（2）院系候选人需按要求填写《新乡学院首届“十佳大学生”申报表》（见附件1），上交不少于1500字事迹材料（格式见附件1），若有关于本人事迹的媒体宣传报道材料，可作为附件上报；同时，各院系团总支需通过微博展示候选人事迹（编辑一条不少于140字微博信息，内容包括候选人院系、姓名及主要事迹简介，并置顶）。（3）请各院系于11月22日16：00前统一将审核确认后（加盖党总支印章）的纸质申报材料交到校团委组宣部；材料电子版、候选人数码生活照片一张（像素不低于800万）、参评学生制作的视频文件等材料，请压缩打包，并编辑名称（XX院系“十佳大学生”候选人—XXX）发送到指定邮箱：xtwzxb@163.com 。
2．初评阶段（11月27日—11月29日）。校评审组对各院系推荐的候选人资料进行审查，予以初评，确定校级候选人。
3.“十佳大学生”事迹展示及学生投票（12月2日—12月6日）。 为在全校范围内宣传和推广候选学生的优秀事迹，校级候选人确定后，各院、系团总支需通过院系网站、团总支微博及海报的形式对候选人事迹进行展示，并将校级候选人事迹的微博信息上报至校团委，学生处、校团委将通过网站、微博对其进行展示。其中，关于候选人事迹的微博信息转发量、评论量作为复评阶段的打分依据；同时，各院系组织在校学生对校级候选人进行投票评选。
4．复评及确定评选结果（12月9日—12月13日）。校评审组通过校级候选人现场表现进行投票复评。 在学生投票和复评的基础上，计算出校级候选人的得分（学生投票得分占权重的30%，校团委微博信息转发量得分占权重的10%，各院系团总支微博信息转发量得分占权重的5%,复评得分占权重的55%），评选出新乡学院首届“十佳大学生”、“十佳大学生”单项奖及提名奖（拟选），在全校范围内公示3个工作日。公示无异议后，确定为新乡学院首届“十佳大学生”、“十佳大学生”单项奖及提名奖。
希望各位候选人能够好好表现，不管最后能不能当选十佳大学生,我们要以十佳大学生的标准要求自己。
【学无止境】
布朗大学作为世界著名大学，现在我来带领大家去了解这个大学。
布朗大学（Brown University）是世界闻名的美国“常青藤联盟”（联盟包含：哈佛大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、布朗大学、哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、达特茅斯学院和康奈尔大学）中的一员，是美国最早建立的高校之一，论年资排位"老七"。1764年刚创建之初，它并不叫布朗大学，而是叫罗得岛学院。那时，它的校址建在罗得岛的沃伦市，并在1765年正式招收第一批男生入学。1770年，罗得岛学院搬迁到罗得岛州府-─普罗维登斯市（Providence）。由于罗得岛学院地处一座小山，所以，那里的地方又被称作"学院山"，并沿袭到今。1804年，一个名叫尼古拉斯·布朗（Nicholas Brown）的人捐给罗得岛学院5000美元，以便在该学院设立一个教授席位。同年，为了纪念尼古拉斯·布朗对学院的慷慨捐赠，罗得岛学院正式改名为布朗大学。
布朗大学是常春藤盟校中最有性格、最会创新、最为开放也极受学生欢迎的大学。
最令该校学生们窃喜的是：不及格的成绩不会在成绩单上露脸，一个学期只需上四门课（这是所有常春藤盟校中要求课程最少的）。布朗大学的这种规定（确切地说是“无规定”），使它赢得了至少两代本科生的热爱与忠诚，但却招来了不少教育界同行怀疑的目光。
在布朗大学，不会有人告诉你该上什么课或怎样做；布朗教纲只要求学生在毕业前至少在30门课中拿高于C的成绩，并且有一定的写作能力就可以毕业。布朗的学生们没有必修课，成绩等级没有加减号，不及格的成绩也不会在成绩单上露脸，一个学期只需上四门课。
布朗大学的校训是“我们信仰上帝”，意思就是像信奉上帝般信奉真理。布朗大学的入学竞争极为激烈，本科生入学率为9.6%，这是全美所有具有博士授予权的高校中列于第6最低的接受率。
【生活新主张】
目前，一些同学因为懒散或者一些原因经常不吃早餐，这样非常不好，因为早餐对我们来说非常重要。
早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，尤其是碳水化合物的摄取，他能最快的转化为能量被人体利用，尤其是学生，快速转化成为ATP后能被大脑利用。
碳水化合物、脂肪、蛋白质、水，碳水化合物是支架、脂肪是能量仓库和保护层、蛋白质是组成重要器官和酶（协调人体各种代谢等等）、水为各反应提供水环境和参加部分代谢中的反应。瘦肉--蛋白质，肥肉--脂肪，米、面--碳水化合物（也含有B族维生素），蔬菜、水果--维生素矿物质（主要是水溶性维生素，如猕猴桃含；菠菜含铁，）脂溶性维生素多含在肉蛋类食品中，如动物肝脏。
为什么早上一定要多吃些，不怕胖吗？
因为人经过一宿的睡眠后，血液中的葡萄糖消耗极大，已不能供应大脑和身体所需，若持续不得到营养，就会疲倦乏力，甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象，无法精力充沛地投入工作。这时摄入的适度的营养将全部转化为能量供给身体，而不会往皮下去储存。更何况早餐带来的饱腹感，会让人中午少吃些。就算是对肌肤，也需要从早餐得到营养，最大的好处是在于增加肌肤抵抗力。
【轻松休闲坊】
齐白石在北京定居后，内心却是“故里山花此时开也”，的思想轨迹。齐白石不可能将家乡草木赶过黄河带到北京，但家乡草木却作为一种自然信息随齐白石来到北京，并化作艺术信息传达出来，以实现齐白石心理的平衡。齐白石刻了许多寄托着怀乡之情的闲文印，如“吾家衡岳山下”、“客中月光亦照家山”，是齐白石自抒胸臆的第一主题。齐白石写了许多的怀乡诗，如：“登高时近倍思乡，饮酒簪花更断肠，寄语南飞天上雁，心随君侣到星塘。”又如“饱谱尘世味，夜夜梦星塘”、“此时正是梅开际，老屋檐前花有无”，这些诗句是齐白石“夜不安眠”、“枕上愁余”时所些的肺腑之语。变法和着变意，变意和着变法，乡心伴着童心，童心也总念乡心。
齐白石的作品《我最知鱼》，画着小鱼围逐钓饵，是齐白石少时作惯之事，故能知鱼"；齐白石77岁时画《墨猪出栏》，是因为齐白石有一颗“牧汝追思七十年”的心；齐白石画那些黑蜻蜓、红甲虫，是因为齐白石还记得乡里人叫黑蜻蜒作“黑婆子”，叫小甲虫作“红娘子”，这正是农民眼中的草虫，是农民的审美情趣；齐白石画鲇鱼题“年年有余”，画石榴象征多子，画桃子象征多寿，这也是民间艺术喻意象征的特色。
齐白石画虾堪称画坛一绝。齐白石画虾通过毕生的观察，力求深入表现虾的形神特征。
齐白石从小生活在水塘边，常钓虾玩；青年时开始画虾；40岁后临摹过徐渭、李复堂等明清画家画的虾；63岁时齐白石画虾已很相似，但还不够“活”，便在碗里养了几只长臂虾，置于画案，每日观察，画虾之法也因此而变，虾成为齐白石代表性的艺术符号之一。
【艺术大观园】
继《靠自己去成功》之后，美籍华人作家、教育家刘墉更进一步，以跟女儿交谈的方式深入探讨处世、使用时间、运动、写作、记忆等问题，更可贵的是他提出了许多切实可行的方法。他谈得非常具体，具体到怎样跟男生打交道、什么时间做什么事情、怎样写好一篇游记、怎样记一个单词等细微问题。他所说的每一种方法我们都能做得到，具有很强的现实操作性。刘墉娓娓道来，妙语连珠，让我们在轻松愉快的阅读中学习到许多简易有效的学习窍门和方法。这些窍门能起到“点石成金”的效果，能使我们从平凡中发现自己的“天才点”，如果加以发挥，就一定能成功。
多少钻石，多少水晶，多少润玉，被误看作砂石，愿这世上没有被埋没的人才，你自己去发现你的天才点！刘墉的《跨一步，就成功》闪耀着爱与智慧的光辉，刘墉的这些经验，我们是可以模仿的。每一个人都可以成功，关键是你能不能跨出那一步。
培养了一双成功儿女的美籍华人刘墉，在总结培育子女宝贵经验写成的《靠自己去成功》基础上，又与长江文艺出版社合作，推出了操作性和实用性很强的新书《跨一步，就成功》。
《跨一步，就成功》是刘墉在体现现代教育理念的基础上，进一步突出实用方法的新书。刘墉以交谈的方式，与孩子探讨为人处世、习惯养成、学习记忆、学习写作、体育运动等方面的问题。比如在谈到记忆时，他介绍了“图像法”“潜意识法”“侵润发”“节奏法”等，十分具体，具有很强的操作性。刘墉用他成功的经验告诉读者，学习，记忆以及好习惯的养成，并不困难，关键是要找到窍门和方法，这些窍门和方法的发掘，能使读者从平凡中发现自己的“天才点”，如果加以发挥，就一定能够成功。
《跨一步，就成功》告诉读者，成功是可以复制的，每一个人的成功，关键是能否跨出找寻捷径的那一步。
责任编辑：
青年通讯社网络编辑部:李金辉
