为了增强学生心理素质，普及心理知识，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，文学院于3月27日在A01-119教室举办“大学生心理健康讲座”活动。文学院各班的生活委员、心理委员、寝室长及部分大一学生积极到场学习。
晚7点整，讲座正式开始。首先，心理中心助理孙萌带来的趣味心理小游戏活跃现场气氛，同学们踊跃参与游戏，积极回答问题。之后，她深入的讲解了心理健康教育的重要性，消除同学们对于心理健康的误区。从多个角度，不同侧面阐述心理异常与心理不健康的区别。接着，由心理中心助理王天骄带领同学们探讨怎样才能更好的解决心理压力的问题，从心态对大学生人生发展的决定作用、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，对自我心理调适的方法进行了指导。讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性，受到了同学们的一致好评。8点50分，讲座圆满结束。
此次心理健康讲座，不仅使同学们认识到了心理健康的重要性，掌握了调适控制情绪的知识，也对推进文学院心理健康工作发挥了积极作用。
文学院团总支
2017年3月27日
