【新乡学院】校园手机报第64期(2014年11月29日)
【本期导读】
<<学校暖气 湖北经济学院 雾霾 冬季保湿 李尧棠
【校园微杂谈】
冬天到了，学校供暖的事儿这段时间引起了新院莘莘学子的关注，暖气对于北方人来说可能再平常不过了，但是对于像小编这种南方人或许从来都没接触过。不管是南方人还是北方人，让我们一起来了解一下暖气吧。
暖气狭义上是指一种集中供暖设施。它由管道（即暖气管）将锅炉产生的蒸汽或热水输送到房间或车体内的散热器（即暖气片），散出热量，使室温增高，然后流回锅炉重新加热、循环。有规则规定供暖用水必须使用干净水以利于人民健康。供暖必须使用干净水以利于环境。供暖必须使用干净水以利于供暖企业形象。有时也将“暖气片”称作“暖气”。
北方的冬天气温较低，很多人喜欢一整天呆在有暖气的屋子里，这样虽说很舒适，但也可能会患上“暖气病”。小编建议大家可以用以下方法来预防“暖气病”。过一个健康而温暖的冬天。
到底什么是“暖气病”，一般咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷……种种症状被人们统称为“暖气病”！
感冒居暖气病之首。在供暖季，最高发的“暖气病”就是呼吸道疾病了，长期呆在暖气房里的人可能会出现口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等症状，究其原因只有两个：温度过高、湿度过低。至于解决之道，很多人觉得再简单不过了：不就是多喝水。不过你有没有发现，有时喝水不少却依然很渴？专家表示，远离暖气病，“补对水”很重要。
多喝水是很有必要的。可能很多人会发现平时水没少喝，但仍觉得口渴，这是因为只补了水，身体流失的电解质却没有得到补充。由于供暖后，室内干燥，人体会通过皮肤和呼吸等无感性蒸发形式流失更多的水分。大量饮用纯水而不补充电解质的话，会导致电解质失衡，引起自发性的脱水，这就是越喝水越渴的原因。对于健康成人而言，最简单补充电解质的方法是直接饮用含电解质的饮品，如宝矿力水特等。
经常通风及时加湿。外部环境相对封闭且干燥，加上体内环境干燥，是患上暖气病的重要因素。建议在空气质量良好的情况下，家中应保证每天两次的开窗通风，上午8:00到10:00，下午4:00到5:00各一次，每次要超过半小时。保持室内湿度还可以在暖气片上搭一条湿毛巾、在房间里放几盆水增加室内湿度，或者养几盆绿萝、吊兰等植物，使用加湿器来调节湿度也是可以的。
现在学校各个单位应该都已逐步开始供暖了，既然我们冬天离不开它，那就要用对的方法取其利，避其害，让它为我们服务。
【学无止境】
湖北经济学院位于湖北省省会武汉市，是以经济学、管理学为主干，法学、文学、理学、工学、艺术学协调发展的一所省属全日制公办普通本科高校。2002年9月经国家教育部批准，在原湖北商业高等专科学校、武汉金融高等专科学校、湖北省计划管理干部学院的基础上合并组建为湖北经济学院。2003年，增列为学士学位授予权单位；2011年，获得硕士专业学位研究生招生培养单位资格。
作为一个与经济紧密联系的学校，该校的专业也是相当不错的，有硕士专业学位点1个，省级特色重点学科2门、省级重点学科3门、省级重点培育学科2门、校级重点学科5门。专业硕士学位点：会计硕士；省级特色重点学科：应用经济学、工商管理；省级重点培育学科：法学、应用经济学；
湖北经济学院的交流合作也是相当可观的。根据2014年9月学校官网显示，该校与法国格勒诺贝尔第二大学、美国蒙哥马利奥本大学合作建设孔子学院。与澳大利亚斯威本科技大学开展专科合作办学，2013年本科招生专业为信息管理与信息系统（中美合作办学项目），专科招生专业为金融管理与实务和会计（注册会计师）（中澳合作办学项目）。学校与英、美、法、日等国家多所著名大学签署了合作协议，开展“2+2”、“3+1”等本科交换项目以及“4+2”、“3+1+2”等硕士预科项目。
湖北经济学院的校训是“厚德博学，经世济民”。厚德博学，经世济民”，是对“德”和“才”的高度概括，是“学”与“行”的完整统一，与长期以来提倡的“德才兼备、知行合一、全面发展”是一脉相承的。两者之间有着紧密的、内在的逻辑联系，内涵十分丰富。她充分体现了学校以经济学、管理学为主体的本质特征，也体现了经济学厚生、惠民的人文主义思想。可见该校的文化底蕴之深厚。
湖北经济学院与同类学校相比是一所很不错的大学，不管是专业设置还是文化传统，它都有着相当强的实力，相信它会办的更好
【生活新主张】
最近,新乡天气雾霾占据主导，空气浑浊，能见度较低，一出门，只感觉苍茫一片。这对我们的健康，出行等方面都产生了严重危害。让我们一起了解一下雾霾并看看要采取一些怎样的措施来对抗雾霾带来的危害。
雾霾天气是一种大气污染状态，随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。
雾霾对人体产生的危害有以下几点：1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。2.对心血管系统的影响。雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。4.影响心理健康。从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。
危害如此之大，我们应该怎样做来保护自己呢！首先出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外面回来后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练的人尽量少出门，可以改为室内锻炼；患者坚持服药，呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药；别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气；尽量远离马路，上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高；补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等
我们不能在短时间内改变雾霾的现状，只能改变自己了，希望大家在这个冬天都可以不被或者少被雾霾危害。
【轻松休闲坊】
巴金（1904-2005），原名李尧棠，另有笔名有佩竿、极乐、黑浪、春风等，字芾甘。汉族，四川成都人，祖籍浙江嘉兴。中国作家、翻译家、社会活动家、无党派爱国民主人士。巴金1904年11月生在四川成都一个封建官僚家庭里，五四运动后，巴金深受新潮思想的影响，并在这种思想的影响下开始了他个人的反封建斗争。1923年巴金离家赴上海、南京等地求学，从此开始了他长达半个世纪的文学创作生涯。巴金在文革后撰写的《随想录》，内容朴实、感情真挚，充满着作者的忏悔和自省，巴金因此被誉为“二十世纪中国文学的良心”。
幼年多病的巴金从来没有读过大学。14岁时，他好不容易得到祖父同意进入英语补习学校念书，刚刚一个月，就因病辍学。1925年，他到北京准备考北京大学，但是体检时发现患有肺病，无奈与北大失之交臂。因此在巴金的作品中，常常有主人公患肺病或其他疾病的描写，并且因患病而发生情绪、思想的变化，《灭亡》中的杜大心等就是如此。写《灭亡》时正是巴金治疗肺病与休养的关键时期，主人公杜大心也就因患有肺病而萌生暗杀军阀以解脱痛苦的念头。
“巴金”这个名字虽闻名海内外，但“巴金”两字的由来却不是每个人都知道的，而且经常被人误解来源，猜测这两个字来自于巴枯宁和克鲁泡特金，其实不然。巴金在1957年9月27日致前苏联作家彼得罗夫的信中对自己的名字作了注解：“一九二八年八月我写好《灭亡》要在原稿上署名，我想找两个笔画较少的字。我当时正在翻译克鲁泡特金的《伦理学》，我看到了‘金’字，就在稿本上写下来。在这时候我得到了一个朋友自杀的消息，这个朋友姓巴，我和他在法国同住了一个不长的时期。他就是我在《死去的太阳》序文中所说的‘我的一个朋友又在项热投水自杀’的那个中国留学生。我们并不是知己朋友，但是在外国，人多么重视友情。我当时想到他，我就在‘金’字上面加了一个‘巴’字。从此‘巴金’就成了我的名字。”
巴金的作品相信大家都读了不少，但是能够真正总结他作品中的文学思想的人又有多少呢！下面让我们一起来看看这位世纪老人作品中的思想吧！
巴金文学思想的核心为：真与善。这两点之间，“真”是巴金文学思想的生命，是核心，“善”是巴金文学思想的基点，是价值。巴金文学思想中的善是人的绝对自由追求的价值观，这主要得益于他早期所接触的无政府主义思想。无政府主义思想提倡个体之间的自助关系，关注个体的自由和平等。而巴金处女作的《灭亡》则把他反专制的憎和对人类的爱的这两面作了非常青春激情的表述，而后的《家》则更为直接的体现了他对限制个人自由的封建的主义的无情的控诉。后期，《第四病室》、《憩园》、《寒夜》，都体现了对40年代中国社会黑暗的揭露与批判。《第四病室》对社会底层黑暗的揭露，《憩园》对不平等社会的反思，《寒夜》对社会黑暗的控诉。到了晚期的巴金对于“善”的思考则更加带有更明确的社会内涵，这个内涵，主要是通过对文化大革命的反思来体现，即反对文化专制、反对长官意志、反对粉饰现实、忏悔自己精神上的软弱，认为整个民族都应该忏悔和反思。
巴金的真实观则更为直白的体现于他的作品之中。他的作品，以“真”动人，以“真”取胜。在巴金前期的创作中，他致力于青年对家长的对抗情绪的感受，作家的真实就在于对这种感受的发掘和提炼。
巴金，文学界的著名人物，他用一生的时间给我们留下了无数经典，值得我们去细细品味！
【男生OR女生】
男生或者女生，总是会希望自己更帅或者更漂亮一点，可是现在冬天来了，皮肤干燥就是成了大家的困扰了，怎样保湿，大家往下看看吧。
首先看看女生的保湿方法吧。1.冬季皮肤变得干燥主体现在两方面，一方面是肌肤难锁水，另一方面是肌肤易缺水。小编建议女生们可以为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效 。2.化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿，二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持十分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。3.冬季干燥的皮肤，很多女生会选择敷保湿面膜来为肌肤补水，但是寒冷的气温又让人难以忍受面膜的冰凉感。其实女生们不妨在浴室洗澡的时候，让袅袅的热气来帮你的忙，在浴室敷保湿面膜。热气不但能扫除面膜的冰凉感，同时还能促进肌肤对营养液的吸收。
再来看看男生应该怎样与皮肤干燥对抗。1.清洁，针对男性肌肤冬季变得重油粗糙的特点，我们可以使用一些比较实用的男士护肤产品进行皮肤去污处理，深层清洁那些堵塞皮肤毛孔的油渍和污垢，并起到疏通毛孔的作用。2.调节水油平衡我们可以使用一些适合冬季男士使用的护肤产品，不光能够起到对皮肤的补水保湿的作用，而且还能够平衡油脂，使肌肤远离天气干燥引发的肌肤粗糙，使肌肤更加活力与健康。3.肌肤护理，通过对肌肤进行一个保湿补水护理保养工作，慢慢对肌肤进行冬季循环的保养工作，这样能够更好地起到一个慢慢改善肤质的作用。
方法就是这些了，大家根据自己的情况合理进行保湿吧，希望这个冬天大家都可以跟干燥说拜拜。
青年通讯社网络编辑部
责任编辑人：雷蕾
